Samo okreslenie 'dieta niskokaloryczna' zadecydowalo ze nie przetestuje tej apki. Wszystkie diety (tzw niskokaloryczne) w ktorych odejmuje sie powyzej 500-600 kcal od zerowego zapotrzebowania kalorycznego dla danej osoby to diety glodowkowe ubogie w makroelementy jak i witaminy/kwasy tluszczowe ktore moga wywolac wiecej szkod dla ciala niz korzysci, poza tym zbyt niski podaz kalorii podczas redukcji moze hamowac spadek wagi.
ps. bmi jest beznadziejnym wyznacznikiem otylosci, dla przykladu ktos przy wzroscie 180cm i 85 kg wagi wg kalkulatora bmi ma juz nadwage, a jednak taka osoba moze po prostu posiadac rozbudowana mase miesniowa oraz body fat na poziomie 7-10%, taka osoba znajduje sie lata swietlne od otylosci.
Bardziej bylbym zainteresowany aplikacja ktora liczy poprawnie zapotrzebowanie kaloryczne w zaleznosci od typu budowy ciala/wagi/wzrostu/aktywnosci fizycznej, w ktorej mozna prowadzic dziennik pozywienia, ktora wytknie w jakie elementy nasza dieta jest uboga i podpowie jakie produkty spozywac.
Oczywiscie bylo by to bardzo zgeneralizowane bo tak na prawde odpowiednio zbilansowana dieta to bardzo indywidualna sprawa i nie da sie nalozyc jednego schematu wszystkim ale na pewno dla osob ktore zaczynaja swoja przygode z dobrym odzywianiem taka aplikacja byla by jakas wskazowka ktora nakieruje ich na wlasciwa droge.