W pierwszej kolejności wyłącz autosynchronizację. Sprawdź które apki łączą się z netem bez Twojej wiedzy. Jeżeli masz facebooka to on Ci zżera dużo.
Dziwnie dużo ciągnie również Chrome, mam wrażenie że pobierasz coś przez niego. Jeżeli nie używasz Chroma to odinstaluj go (jeśli masz root), albo wyczyść dane i wyłącz go w systemie.
Sklep Play też trochę pociągnął -chyba natargałeś jakiegoś śmiecia darmowego jak leci i teraz to wszystko gdzieś tam w tle łączy się z netem.