Z karty pamięci to nie problem (przez czytnik w komputerze chociażby), ale z pamięci wewnętrznej to już b. duzy problem.
Kiedyś robiłem doświadczenie z odzyskiwaniem filmu o danej nazwie i wielkości z pamięci wewnętrznej (opisałem to nawet na forum). Wybrałem film o nazwie test.avi, znałem jego wielkość i skasowałem. Następnie odpalałem różne "undeletery", gdzie można było wybrać rodzaj pliku do odzyskania, jego przybliżoną wielkość. Żadnym z tych programów nie udało się odzyskać pliku, nawet go nie znajdowały z tego co pamietam.
Jest dużo wątków w stylu "pomocy - jak odzyskać zdjęcia". Pomimo podpowiedzi użytkowników jakich programów użyć, żaden wątek który śledziłem, nie skończył się radośnie: "dzięki za pomoc, udało się odzyskać". Śledziłem też na zagranicznych forach tego typu problemy i stwierdzam, że nie ma dobrego programu do odzyskiwania plików. Skoro twierdzisz, że coś odzyskałeś z pamięci wewnętrznej, jesteś szczęściarzem.
A jak ktoś ma ochotę, niech zainstaluje polecane programy, zrobi zdjęcie (lub film, mp3 czy co tam chce), zmieni nazwę na jakąś łatwą i... do testowania. A potem wyniki w tym wątku.