Liczenie kalorii to bardzo skomplikowana sprawa, nawet podczas wywiadów u dietetyka otrzymujesz na kilka dni specjalne arkusze, gdzie podajesz całą swoją aktywność fizyczną przez całą dobę - czas trwania snu, siedzenia, grania w karty, dosłownie każdej aktywności, później wyciąga się z tego średnią. Nawet ta procedura nie jest dokładna. 😃
Mi band prawdopodobnie bierze pod uwagę jedynie liczbę kroków w jakiejś sesji np. spaceru i czas jej trwania. Jeśli znajdę chwilę, to porównam to z tablicami odpowiednimi, bo w sumie sam jestem ciekaw. ;p
