@Puniek czyli jest tak jak @cholek3 napisał. System musi na nowo budować cache całego systemu. Czyścić cache aplikacji możesz sobie bezkarnie i 10x dziennie, ale wipowanie całej partycji cache to marnotrastwo czasu i energii. Brak jest również związku z prędkością internetu, bo partycja cache nie zawiera plików tymczasowych pobranych z internetu. To pamięć tymczasowa systemu, tam są pliki tymczasowe procesów. Po wyczyszczeniu system automatycznie odtwarza całą partycję, a to "rzeźbi" niepotrzebnie procesor.
PS. Nie wspomniałem o jednym. Cache aplikacji nawet nie znajduje się na partycji cache, tylko w dedykowanych folderach na partycji data. Jak np usuniesz pliki tymczasowe przeglądarki, to z partycji data, a nie z partycji cache..