Amber_Gold to, że wywalisz z ramu wcale nie oznacza, że samoczynnie jakiś proces tej aplikacji nie wznowi się.
Wiadomo, że są takie apki, które tylko służą w chwili odpalenia i nie potrzebujemy z nich ani powiadomień, ani działania w tle. Warto je uśpić. A z drugiej strony - jeśli zauważyłbyś, że jakaś aplikacja z opóźnieniem pokazuje powiadomienia, to śmiało wrzucaj ją do listy "nigdy nie usypiaj".